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什么是叶酸，以及叶酸的作用

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行业知识：

叶酸是什么？叶酸的作用？

叶酸是继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品，对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。此外叶酸还具有抗肿瘤，防止精神分裂症等作用。

叶酸片什么时候吃最好？

准备怀孕的女性应在怀孕前三个月开始补充叶酸片，一直吃到怀孕后三个月。可以在每天晚饭后半个小时吃，目前使用最多的是斯利安叶酸片，每天一片0.4mg。一直补充到怀孕后3个月。因为叶酸在体内存在时间很短，如果中间没吃的话，不要补服，因为对前一天没有什么效果，且服用过多会有副作用。

叶酸的副作用

叶酸通常是没有什么副作用的。服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题。叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但是人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。因此，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的多少应当以各类叶酸片的说明书为准。

叶酸服用过量的危害

叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。 正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。 叶酸服用过量还会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

叶酸购买时需要了解的相关问题：

• 叶酸片什么时候吃最好？叶酸吃到什么时候？
• 孕妇用品哪个牌子好？孕妇用品有哪些？
• 备孕吃什么？备孕期间不能吃什么？
• 叶酸哪种好 叶酸选择建议与提醒
• 叶酸片怎么吃 叶酸片服用方法
• 叶酸的作用 叶酸片的作用
• 叶酸的副作用 如何补充叶酸不会出现副作用
• 什么食物含叶酸 富含叶酸的食物有哪些
• 叶酸保健品竟不适合孕妇
• 不同孕妈咪补充叶酸的注意事项
• 吃什么食物防辐射 防辐射食物有哪些？
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叶酸十大行业中国驰名商标名单（2014年）：

• 安利（中国）日用品有限公司——安利纽崔莱；
• 汤臣倍健股份有限公司——汤臣倍健；
• 成都乐本力源食品有限公司——乐力；
• 浙江康恩贝制药股份有限公司——康恩贝；

行业十大品牌--行业著名企业名录：

• 北京斯利安药业有限公司——斯利安；
• 安利（中国）日用品有限公司——安利纽崔莱；
• 辉瑞投资有限公司——玛特纳；
• 拜耳医药保健有限公司——爱乐维；
• 汤臣倍健股份有限公司——汤臣倍健；
• 江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司——优生妈咪；
• 健安喜（上海）贸易有限公司——GNC健安喜；
• 诺天源（中国）贸易有限公司——自然之宝；
• 广州市美澳健生物科技有限公司——美澳健；
• 福格森（武汉）生物科技股份有限公司——福格森；
• 广州善元堂医药科技有限公司——善元堂；
• 天津凯镛药业有限公司——凯镛；
• 广州渔夫堡医药科技有限公司——Fishburg渔夫堡；
• 成都乐本力源食品有限公司——乐力；

行业中小品牌名单：

• 浙江康恩贝制药股份有限公司——康恩贝；
• 广州市康丽源生物保健品有限公司——纽斯葆；
• 上海益力健营养品有限公司——益力健；
• 广州福胜保健食品有限公司——福施福；
• 汉臣氏（沈阳）儿童制品有限公司——汉臣氏；
• 深圳市世纪诺华生物技术有限公司——荷氏；
• 葆婴有限公司——葆婴；
• 杏辉天力（杭州）药业有限公司——维存；

行业最新或微小企业名单：